หมอเด็กแนะผู้ปกครองควรใส่ใจสุขภาพลูกน้อยในช่วงที่อุณหภูมิลดลง..เสี่ยงเด็กเล็กปรับร่างกายไม่ทัน

กรมการแพทย์ โดยสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี เผยช่วงนี้อากาศกลับมาเย็นลงอีกครั้ง ส่งผลให้อากาศแห้งและเย็นขึ้น เด็ก ๆ อาจปรับร่างกายไม่ทัน ทำให้ป่วยได้ง่าย แนะหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัด ดูแลรักษาสุขภาพเด็กให้แข็งแรงอยู่เสมอ

นายแพทย์ธนินทร์ เวชชาภินันท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า กรมการแพทย์ โดยสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี มีความห่วงใยต่อสุขภาพของเด็ก ๆ โดยเฉพาะในช่วงที่อุณหภูมิลดลง อากาศแห้งและเย็นลง เด็ก ๆ อาจปรับตัวไม่ทัน โดยเฉพาะเด็กเล็ก ควรเน้นรักษาความอบอุ่นของร่างกาย สวมเสื้อผ้าหลายชั้น หรือหากพื้นที่ที่มีอากาศเย็นมาก ควรสวมหมวก ถุงมือ ถุงเท้า เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ทาโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหลังอาบน้ำอุ่น  ให้ดื่มน้ำอุ่นบ่อย ๆ และทานอาหารมีประโยชน์ หลีกเลี่ยงลมหนาวโดยตรง เพื่อป้องกันผิวแห้งและโรคระบบทางเดินหายใจที่สามารถเกิดขึ้นได้

นายแพทย์อาคม ชัยวีระวัฒนะ ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี  กล่าวเพิ่มเติมว่า ฤดูหนาวเป็นช่วงที่อุณหภูมิลดลง อากาศแห้งและเย็นมากกว่าปกติ ทำให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้ง่าย เช่น 1. โรคติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ จากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ และเชื้อไวรัส RSV ทำให้เกิดการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ  ซึ่งแพร่กระจายได้ง่ายผ่านทางฝอยละออง และการสัมผัส นอกจากนี้ยังมีโอกาสติดเชื้อไวรัส หรือเชื้อแบคทีเรีย อื่นๆ ได้ ในรายที่มีอาการรุนแรงอาจทำให้เกิดปอดอักเสบตามมา 2. โรคติดเชื้อของระบบทางเดินอาหาร จากการติดเชื้อโรต้าไวรัส ซึ่งทำให้มีอาการอุจจาระร่วง 3.โรคอีสุกอีใส โรคหัด ซึ่งผู้ปกครองควรดูแลบุตรหลานดังนี้ 1. รักษาความอบอุ่นของร่างกาย ใส่เสื้อผ้าหนาเพียงพอ 2. ดูแลความสะอาด ฝึกให้เด็กล้างมือบ่อยๆ ดูแลของเล่นให้สะอาด 3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ 4. ดื่มน้ำอุ่น 5.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ 6.ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ วัคซีนอีสุกอีใส หลีกเลี่ยงการพาเด็กไปสถานที่แออัด หลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วย

นายแพทย์ประวิทย์ เจตนชัย กุมารแพทย์ด้านระบบหายใจ กล่าวต่อว่า นอกจากนี้อากาศที่แห้งและเย็น ทำให้ผิวเด็กสูญเสียความชุ่มชื้น และขาดน้ำ ทำให้มีอาการผิวแห้ง ลอก แดง ระคายเคือง ทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายตัว รวมถึงทำให้เด็กที่มีโรคภูมิแพ้ทางผิวหนังมีอาการแย่ลง ดังนั้นการดูแลผิวเด็กในหน้าหนาวจึงมีความสำคัญ และควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนในเด็ก เนื่องจากน้ำร้อนจะทำให้ผิวเด็กแห้งมากขึ้น และระคายเคืองได้ ควรใช้น้ำอุ่น และไม่อาบน้ำบ่อยหรือนานเกินไป ใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนต่อผิวเด็ก หลังอาบน้ำเสร็จควรทาโลชั่น หรือครีมบำรุงผิวที่เหมาะกับผิวเด็ก เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว สวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุอ่อนนุ่ม ไม่ระคายเคืองผิวเด็ก การใส่เสื้อผ้าหลายชั้นจะช่วยรักษาอุณหภูมิร่างกาย ดื่มน้ำบ่อย ๆ เพราะการดื่มน้ำจะช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นได้

**************************************

#กรมการแพทย์ #สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี #หมอเด็กแนะผู้ปกครองควรใส่ใจสุขภาพลูกน้อยในช่วงที่อุณหภูมิลดลง..เสี่ยงเด็กเล็กปรับร่างกายไม่ทัน                                         

– ขอขอบคุณ – 15 มกราคม 2569