สธ. เผยผลสำรวจล่าสุด คนไทย 35 ล้านคน เสี่ยงเจ็บป่วย เพราะเมินออกกำลังกาย

กระทรวงสาธารณสุข เร่งกระตุ้นให้ประชาชนและเยาวชนตื่นตัวออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น ป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง ผลสำรวจในปี 2550 พบคนไทยเพียง 5 ล้านคนเท่านั้นที่ออกกำลังกายเพียงพอที่จะช่วยป้องกันโรคได้ อีก 35 ล้านคนเสี่ยงเจ็บป่วยเพราะไม่สนใจออกกำลังกาย เฉพาะในกลุ่มเยาวชน เกือบ 1 ใน 5 เริ่มมีน้ำหนักตัวเกินพิกัด บ่ายวันนี้ (22 ตุลาคม 2551) นายวิชาญ มีนชัยนันท์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข เปิดงาน “เส้นทางสู่การแข่งขันฟุตซอลเพื่อสุขภาพ” ที่ศูนย์กีฬาเฉลิมพระเกียรติ 72 พรรษา (มีนบุรี) กรุงเทพฯ จัดโดยกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาเขต 1-3 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อจุดประกายปลูกฝังให้นักเรียนอายุ 16-18 ปี ที่กำลังศึกษาอยู่ในโรงเรียนระดับมัธยมสังกัดทั้งรัฐและเอกชน ในเขตการศึกษา 1-3 กทม. ใช้เวลาว่างในการแข่งขันฟุตซอลเพื่อสุขภาพประจำปี 2551 ซึ่งจัดระหว่างเดือนตุลาคม-ธันวาคม 2551 นายวิชาญ กล่าวว่า การจัดงานในวันนี้ถือเป็นแบบอย่างที่ดีในการส่งเสริมเยาวชนรวมทั้งประชาชนทั่วไปทั้งชาย-หญิงด้วย ได้ใช้เวลาว่างมาเล่นกีฬา แสดงความสามารถทางการกีฬา ความสามัคคี ความมีน้ำใจเป็นนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย เป็นแบบอย่างที่ดีให้กับเยาวชน ไม่ให้มั่วสุมอบายมุขต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา ยาเสพติด พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ และอุบัติเหตุ ซึ่งนโยบายของรัฐบาลชุดนี้ มุ่งเน้นการขับเคลื่อนงานเชิงรุก เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพ คือการรณรงค์ 3 ส. + 3 อ. ได้แก่ ลดและเลิกพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ การสูบบุหรี่ การดื่มสุราและยาเสพติด นอกจากนี้ยังลดอุบัติเหตุจราจร เพิ่มการบริโภคอาหารปลอดภัย และเพิ่มการออกกำลังกาย ทั้งนี้กระทรวงสาธารณสุขได้รณรงค์ให้ประชาชนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพ โดยส่งเสริมให้ออกกำลังกายแบบแอโรบิกอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันๆละ 30 นาที แต่ผลการสำรวจของกรมอนามัยล่าสุดในพ.ศ.2550 พบมีคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปเพียงร้อยละ 22-24 ที่ปฏิบัติได้ ในจำนวนนี้มีเพียงร้อยละ 10 หรือประมาณ 5 ล้านคนเท่านั้นที่ออกกำลังกายเพียงพอมีผลพอจะช่วยป้องกันโรคได้ ส่วนที่เหลืออีกประมาณ 35 ล้านคนเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย เนื่องจากไม่ออกกำลังกาย ซึ่งอาจะเป็นผลมาจากการพึ่งเทคโนโลยีที่ทันสมัย ใช้ชีวิตสะดวกสบายขึ้น ทำให้การออกกำลังกายน้อยลง โดยเฉพาะในกลุ่มเยาวชนอายุ 15-24 ปี น่าห่วงมากพบว่า 1 ใน 5 มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน ส่วนผลพวงการไม่ออกกำลังกายทำให้กลุ่มผู้ใหญ่กว่า 13 ล้านคนเป็นโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง และเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจหลอดเลือด และโรคเบาหวานปีละกว่า 65,000 ราย ยังไม่มีวี่แววว่าจะลดลง ทางด้าน นายแพทย์ณรงค์ศักดิ์ อังคะสุวพลา อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ในการสร้างสุขภาพดี จะต้องเริ่มตั้งแต่ยังเด็กโดยปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอจนเป็นวิถีชีวิต เพื่อจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี เด็กและเยาวชนที่เล่นกีฬาและออกกำลังกายที่เหมาะสม จะช่วยส่งเสริมให้ระบบกระดูกเจริญเติบโต กล้ามเนื้อและข้อต่างๆแข็งแรง เกิดผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด การควบคุมน้ำหนัก ทำให้มีสุขภาพจิตแจ่มใส หากมีพฤติกรรมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้มีสุขภาพดีอย่างต่อเนื่องสามารถป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจขาดเลือด ความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็งบางชนิด และโรคอ้วนได้ ในการแข่งขันฟุตซอลครั้งนี้ ผู้ชนะเลิศจะได้รับถ้วยจากรัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข และทุนการศึกษา 15,000 บาท รองชนะเลิศอันดับ 1 และ 2 ได้รับทุนการศึกษา 10,000 บาทและ 5,000 บาท ตามลำดับ และยังมีรางวัลดาวซัลโวที่ยิงประตูสูงสุด จะได้รางวัล 2,000 บาท โดยจะตัดสินในเดือนธันวาคม 2551 นี้ ************************** 22 ตุลาคม 2551