กรมการแพทย์แผนไทยฯ แนะ 2 ศาสตร์ไทย - จีน ทางเลือกผู้ที่อยากเลิกบุหรี่ เนื่องในวันงดสูบบุหรี่โลก

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะนำ 2 ศาสตร์ การแพทย์แผนไทย และ การแพทย์แผนจีน ทางเลือกในการบำบัดรักษาผู้ที่อยากเลิกบุหรี่แบบศาสตร์องค์รวมอย่างจริงจังและปลอดภัย ชู 5 สมุนไพร ได้แก่ หญ้าดอกขาว มะนาว โปร่งฟ้า รางจืด กานพลู พร้อมทั้ง การนวดและประคบสมุนไพร รวมถึง การนำศาสตร์แผนจีน โดยการฝังเข็ม  และ หัตถการแผนจีน ร่วมในการรักษา เริ่มให้บริการแล้วที่คลินิกเลิกบุหรี่ แบบบูรณาการ ครบวงจร ศูนย์การแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เนื่องในวัน งดสูบบุหรี่โลก 2568

นายแพทย์สมฤกษ์ จึงสมาน อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดให้เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก คำขวัญรณรงค์ในปีนี้คือ "กระชากหน้ากากธุรกิจบุหรี่  บุหรี่ไฟฟ้า : นิโคตินเสพติด จน ตาย" กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เล็งเห็นความสำคัญเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของประชาชนที่มีผลกระทบจากบุหรี่ ปัจจุบัน มีการนำศาสตร์การแพทย์การแพทย์แผนไทย แนะนำ 5 สมุนไพร ที่ช่วยให้ไม่อยากบุหรี่ เช่น หญ้าดอกขาว มะนาว โปร่งฟ้า รางจืด และกานพลู รวมถึงการบำบัดโดย การนวด และ ประคบสมุนไพร ในส่วน ศาสตร์การแพทย์แผนจีน ที่นำมาร่วมรักษา ได้แก่ การฝังเข็ม หัตถการด้วยศาสตร์แผนจีน ซึ่งเป็นทางเลือกในการบำบัดรักษาผู้ที่อยากเลิกบุหรี่แบบศาสตร์องค์รวมอย่างจริงจังและปลอดภัย ล่าสุด กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เปิดให้บริการคลินิกเลิกสูบบุหรี่แบบบูรณาการ โดยมีบุคลากรประจำคลินิก ทั้งแพทย์แผนไทย และ แพทย์แผนจีน ที่ผ่านการอบรมที่ได้มาตรฐาน มีการให้บริการตรวจและ ให้คำปรึกษา พร้อมสร้างแรงจูงใจในการเลิกบุหรี่/บุหรี่ไฟฟ้า แบบมีมาตรฐานในการรักษา เพื่อเป็นทางเลือกในการรักษาบำบัดในผู้ที่อยากเลิกบุหรี่ คลินิกเลิกสูบบุหรี่แบบบูรณาการ เปิดให้บริการทุกวันพฤหัสบดี เวลา 09.00 – 15.00 น. โทร. 02-1437759   หรือ 02-1437959

นายแพทย์กุลธนิต วนรัตน์ ผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า สำหรับสมุนไพร ที่สามารถนำมาช่วยลดความอยากบุหรี่ ได้แก่ 1. หญ้าดอกขาว มีสารสำคัญคือ Sodium nitrate ทำให้ลิ้นชาหรือลิ้นฝาด ช่วยลดอาการอยากบุหรี่ ปัจจุบันหญ้าดอกขาวถูกบรรจุเป็นยาสมุนไพรในบัญชียาหลักแห่งชาติ รูปแบบชาชง ในส่วนวิธีใช้ให้นำหญ้าดอกขาวแห้งปริมาณ 2 กรัม ต่อ น้ำร้อน 120 - 200 มิลลิลิตร แช่ไว้ 10 นาที ดื่มหลังอาหาร วันละ 3 - 4 ครั้ง ข้อควรระวังในการใช้ คือ ควรระวังการใช้ยานี้ในผู้ป่วยโรคหัวใจ และโรคไต เพราะหญ้าดอกขาวมีแร่ธาตุโพแทสเซียมสูง อาจส่งผลให้โรคประจำตัวกำเริบได้ 2. มะนาว เป็นผลไม้รสเปรี้ยวจัด มีวิตามินซีสูง เปลือกมีรสขม ซึ่งวิตามินซีในมะนาว จะช่วยเปลี่ยนรสชาติของบุหรี่ให้เฝื่อนทำให้ไม่อยากสูบบุหรี่ โดยหั่นมะนาวทั้งเปลือกเป็นชิ้นเล็ก ๆ พอดีคำ นำมารับประทาน เมื่อมีความรู้สึกอยากสูบบุหรี่ 3. โปร่งฟ้า มีสารสำคัญช่วยในการเลิกบุหรี่ เพราะใบมีรสชาติหวาน เมื่อสูบบุหรี่จะทำให้รสชาติบุหรี่เปลี่ยนไป ทำให้รู้สึกพะอืดพะอม ไม่อยากสูบบุหรี่อีก วิธีใช้ นำใบโปร่งฟ้าสด 1-2 ใบ เคี้ยวเวลาเกิดอาการอยากสูบบุหรี่ 4. รางจืด มีสรรคุณช่วยในการล้างสารพิษ โดยเฉพาะสารนิโคตินที่สะสมในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดความอยากสูบบุหรี่ วิธีใช้ ใช้ใบสด 4-5 ใบ ฉีก และชงในน้ำร้อนดื่ม ข้อควรระวังในการใช้ คือ ไม่ควรใช้ติดต่อกันนานเกิน 7 วัน ควรระวังในผู้ป่วยเบาหวานและผู้ที่รับประทานยาอื่นประจำ 5. กานพลู ใช้ดอกกานพลูแห้ง 2 – 3 ดอก อมไว้ในปาก 5 – 10 นาที ทำให้ปากชาจะแก้ความอยากบุหรี่ ช่วยเลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น

สำหรับ คลินิกเลิกสูบบุหรี่แบบบูรณาการ มีบริการในส่วนหัตถการแผนไทยและ แผนจีนที่ร่วมบำบัดรักษา ได้แก่ การนวดและประคบสมุนไพร รวมถึงการฝังเข็ม และ การติดเมล็ดหวางปู่หลิวสิง ที่ใบหู ซึ่งเป็นเทคนิคหนึ่งในการรักษา โดยมีหลักการว่าอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายจะมีเส้นลมปราณที่ผ่านมายังใบหูและกระจายตามจุดสะท้อนบนใบหู ซึ่งการรักษาดังกล่าว มีความสัมพันธ์กับการรับรู้รสของผู้ป่วยโดยส่วนใหญ่จะมีปฏิกิริยาต่อรสชาติของบุหรี่เปลี่ยนไปอย่างชัดเจน โดยรู้สึกว่าบุหรี่ขม จืด หรือไม่มีรสชาติ ทำให้ความอยากในการสูบบุหรี่ลดลงหรือไม่อยากสูบอีกเลย

…………………………………………….....…. 30 พฤษภาคม 2568................................................................