จังหวัดสงขลา จัดมหกรรม Long life thai fit ฟิตกาย ฟิตใจ ออกกำลังกายทั่วไทย เฉลิมพระเกียรติฯ มีประชาชนร่วมใจกว่า 1000 คน

จังหวัดสงขลา จัดมหกรรม Long life thai fit ฟิตกาย ฟิตใจ ออกกำลังกายทั่วไทย เฉลิมพระเกียรติฯ มีประชาชนร่วมใจกว่า 1000 คน
……………

วันที่ 22 ธันวาคม 2567 นายโชตินรินทร์ เกิดสม ผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา ประธานเปิดโครงการ LONG LIFE THAI FIT ฟิตกายฟิตใจ ออกกำลังกายทั่วไทย เฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567 ณ โรงเรียนมหาวชิราวุธ อ.เมือง จ.สงขลา โดยมี นพ.สงกรานต์ ไหมชุม นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสงขลา กล่าวรายงาน พร้อมด้วย นายกเหล่ากาชาด รองผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา นายอำเภอเมืองสงขลา รองนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด ประธานแม่บ้านสาธารณสุข สาขาจังหวัดสงขลา ผอ.โรงเรียนมหาวชิราวุธ อบจ.สงขลา หัวหน้าส่วนราชการ สาธารณสุขอำเภอ อสม. อ.เมือง ชมรมออกกำลังกาย และประชาชน กว่า 1,000 คน ร่วมโครงการในครั้งนี้


.สำหรับกิจกรรมในโครงการ ฯ จัดให้มีพิธีถวายพระพรชัยมงคล และพิธีเปิดโครงการ LONG LIFE THAI FIT ฟิตกายฟิตใจ ออกกำลังกายทั่วไทย เฉลิมพระเกียรติฯ โดยมีกิจกรรมการให้ความรู้เรื่องโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ความรู้เรื่องการนับคาร์บ และร่วมออกกำลังกาย และเพื่อสร้างกระแสให้ประชาชนในจังหวัดสงขลามีกิจกรรมทางกายมากขึ้น ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เพื่อคนสงขลาแข็งแรง

.นายโชตินรินทร์ เกิดสม ผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา กล่าวว่า โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เป็นปัญหาสุขภาพอันดับหนึ่งของประชาชนไทยและจังหวัดสงขลา ทั้งในแง่ภาระโรคและอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร พฤติกรรมหลักที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรค NCDS คือ “พฤติกรรมการบริโภคอาหาร” โดยเฉพาะอาหารรสหวาน มัน เค็ม และปัจจุบันมีการบริโภคอาหารแปรรูปมากขึ้น ประกอบกับวิถีการดำเนินชีวิตในยุคปัจจุบัน ที่ส่งผลถึงพฤติกรรมการออกกำลังกายที่น้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มคนวัยทำงาน ที่มีภาวะเครียด พักผ่อนน้อย รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา สิ่งเหล่านี้ ส่งผลทำให้เกิดปัญหาสุขภาพและกลายเป็นโรค NCDs ในที่สุด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องส่งเสริมการมีส่วนร่วมของทุกภาคส่วนในการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกาย สร้างโอกาสต่อการมีกิจกรรมทางกายระดับบุคคล และการสร้างระบบที่เอื้อต่อต่อการมีกิจกรรมทางกาย ขณะเดียวกันประชาชนต้องตระหนักและมีกิจกรรมทางกายหรือมีการออกกำลังเหมาะสมตามวัย จึงจะส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีดดความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อ

.จากนั้น ผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา ได้นำผู้ร่วมกิจกรรมออกกำลังทางกายด้วยการเต้นแอโรบิค เพื่อสร้างความแข็งแรงทางร่างกายและจิตใจ มีสุขภาวะที่ดี และสร้างความตระหนักในการให้ความสำคัญกับกิจกรรมทางกายหรือออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง