๑๔ พฤศจิกายน วันเบาหวานโลก “สุขกาย สุขใจ โลกสดใส ใส่ใจเบาหวาน”

นายแพทย์ชาญชัย จันทร์วรชัยกุล ผู้อำนวยการโรงพยาบาลร้อยเอ็ด กล่าวว่า องค์การอนามัยโลกและสหพันธ์โรคเบาหวานนานาชาติ ได้กำหนดให้วันที่ ๑๔ พฤศจิกายนของทุกปี เป็นวันเบาหวานโลก (World Diabetes Day) เพื่อให้องค์กรสาธารณสุขทั่วโลกได้เห็นความสำคัญในการป้องกันและควบคุมโรคเบาหวาน ซึ่งโรคเบาหวานเป็นหนึ่งในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ (Non-Communicable Diseases) ที่เป็นภาระโรคสำคัญของระบบสาธารณสุขในแต่ละประเทศทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย ซึ่งคาดการณ์ว่าในปี พ.ศ.๒๕๘๘ จะมีจำนวนผู้ป่วยเบาหวานทั่วโลกเพิ่มขึ้นเป็น ๗๘๓ ล้านคนและมีผู้เสียชีวิตจากภาวะแทรกซ้อนของโรค ๓.๒ ล้านคนต่อปี ผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้น  แสนคนต่อปี และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น ค่าใช้จ่ายด้านสาธารณสุขในการรักษาโรคเบาหวานเฉลี่ยสูง ถึง ๔๗,๕๙๖ ล้านบาทต่อปี อีกทั้งผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมได้ หากผู้ป่วยไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกต้องและต่อเนื่องตามแนวทางมาตรฐานจะก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในระบบของร่างกาย ทั้งภาวะแทรกซ้อนแบบเฉียบพลันและแบบเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตและครอบครัว

ปัจจุบันมีการรักษาที่สามารถช่วยให้ผู้เป็นเบาหวานชนิดที่ ๒ สามารถควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับต่ำกว่าเกณฑ์วินิจฉัยโรคเบาหวานโดยไม่ต้องใช้ยาเพื่อลดระดับน้ำตาล โดยเรียกภาวะนี้ว่า โรคเบาหวานระยะสงบ ซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย ลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ แม้โรคเบาหวานจะไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่สามารถป้องกันได้ ถ้าคุมระดับน้ำตาลและน้ำหนักตัวได้เป็นอย่างดี รวมถึง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพตามหลัก ๓อ ๒ส คือ อ.อาหาร รับประทานอาหาร ครบ ๕ หมู่ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสหวานมัน เค็ม มากเกินไป อ.ออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกาย และออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ ๕ วัน วันละ ๓๐ นาที อ.อารมณ์ มีการจัดการกับอารมณ์ ฝึกสมาธิ                      และผ่อนคลายความเครียด เช่น ฟังเพลง ทำงานอดิเรก พบปะเพื่อน ส.ไม่สูบบุหรี่ ลด ละ เลิก การสูบบุหรี่ เพราะเป็นอันตราย ทั้งต่อตนเองและผู้คนรอบข้าง ส.ไม่ดื่มสุรา หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

โรงพยาบาลร้อยเอ็ด จึงขอเชิญชวนประชาชนร่วมรณรงค์วันเบาหวานโลก เพื่อให้ประชาชนได้ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพไม่ให้ป่วยเบาหวาน โดยมุ่งเน้นให้ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคเบาหวาน ปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้ป่วยเป็นเบาหวาน สำหรับประชาชนทั่วไป อายุ ๓๕ ปีขึ้น เข้ารับการตรวจคัดกรองเบาหวานโดยเจาะเลือดที่ปลายนิ้ว ฟรี! ที่ศูนย์แพทย์สวนพยอม ศูนย์แพทย์เทวาภิบาล ทุกวันไม่เว้นวันหยุดราชการ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร.๐๔๓-๕๑-๖๗๓๑

อุไรพรณ์ ทิดจันทึก : บรรณาธิการ / สุกัญญา ขาวศรี : บทความ / โรงพยาบาลร้อยเอ็ด / วันที่ ๗ พฤศจิกายน ๒๕๖๗