25 มิถุนายน วันไอโอดีนแห่งชาติ “ทุกวัน ทุกวัย ต้องได้ไอโอดีน”

นายแพทย์ชาญชัย จันทร์วรชัยกุล ผู้อำนวยการโรงพยาบาลร้อยเอ็ด กล่าวว่า สภานานาชาติเพื่อการควบคุมโรคขาดสารไอโอดีน ได้ทูลเกล้าถวายเหรียญทอง ICCIDD แด่พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร เมื่อวันที่ 25 มิถุนายน 2540 เพราะพระองค์ทรงมีพระมหากรุณาธิคุณในการวินิจฉัยปัญหาและพระราชทาน แนวทางการควบคุมป้องกันโรคขาดสารไอโอดีนจนเป็นที่ประจักษ์แก่ประชาคมโลก ซึ่งคณะรัฐมนตรีได้ร่วมลงมติให้วันที่ 25 มิถุนายน ของทุกปี เป็นวันไอโอดีนแห่งชาติ เพราะสารไอโอดีนมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างมาก

ไอโอดีนเป็นสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กทารกตั้งแต่อยู่ในครรภ์มารดาโดยหญิงตั้งครรภ์ต้องการประมาณวันละ 250 ไมโครกรัม ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาสมองของทารกตั้งแต่ 12 สัปดาห์แรก ของการตั้งครรภ์จนถึงอายุ 2-3 ขวบ เพราะทารกในครรภ์จะได้รับไทรอยด์ฮอร์โมนที่ช่วยในการเจริญเติบโตซึ่งสร้างจากสารไอโอดีนจากมารดาในการเพิ่มจำนวนและขนาดของเซลล์สมอง รวมถึงการสร้างโครงข่ายใยประสาทถือเป็นช่วงวัยทองของการพัฒนาสติปัญญาและไอคิวของเด็กไทยแต่หากมารดาฝากครรภ์ช้าหลัง12 สัปดาห์ เด็กจะเกิดการขาดสารไอโอดีนได้ ซึ่งการขาดสารไอโอดีนในหญิงตั้งครรภ์จะแสดงผลร้ายอย่างชัดเจนต่อทารก อาจเสี่ยงต่อการแท้ง หรือในบางรายอาจมีการพิการแต่กำเนิด เช่น หูหนวก ขาแข็ง กระตุก ตาเหล่ รูปร่างแคระแกร็น เติบโตช้า เรียนรู้ช้า เฉื่อยชา ไอคิวต่ำกว่าปกติ 10-15 จุด สติปัญญาเสื่อมจนถึงปัญญาอ่อนหรือที่เรียกว่าเป็น “เอ๋อ” ในขณะที่การขาดสารไอโอดีนในผู้ใหญ่นั้นจะส่งผลให้เกิดภาวะไทรอยด์ต่ำ อ่อนเพลีย เฉื่อยชา ประสิทธิภาพการทำงานลดลง เพื่อป้องกันโรคขาดสารไอโอดีนคนไทยทุกกลุ่มวัยจึงควรเลือกใช้เกลือเสริมไอโอดีนที่มีคุณภาพ และผลิตภัณฑ์เครื่องปรุงรสที่เสริมไอโอดีนตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขร่วมกับการกินอาหารที่มีไอโอดีนตามธรรมชาติ โดยเฉพาะอาหารทะเลซึ่งจะช่วยให้ไม่ขาดสารไอโอดีน เช่น แกงเหลืองปลากะพง 1 ถ้วย ได้ไอโอดีนประมาณ 52 ไมโครกรัม, ไข่ต้ม 1 ฟอง ได้ไอโอดีนประมาณ 50 ไมโครกรัม หรือแซนวิชทูน่า 1 ชิ้น กับนมสดรสจืด 1 แก้ว ได้ไอโอดีนประมาณ 60 ไมโครกรัม เป็นต้น

โรงพยาบาลร้อยเอ็ด จึงขอส่งเสริมให้ประชาชนเลือกใช้เกลือไอโอดีนที่มีคุณภาพ ให้ประชาชนตระหนัก และเลือกใช้เกลือเสริมไอโอดีน สำหรับหญิงตั้งครรภ์ให้ฝากครรภ์โดยเร็วก่อน 12 สัปดาห์ รับประทานยาเสริมไอโอดีนขณะตั้งครรภ์บริโภคเกลือ และเครื่องปรุงเสริมไอโอดีน เพื่อให้เด็กเจริญเติบโตมีไอคิว เฉลียวฉลาด เพราะไม่ขาดไอโอดีน ปรึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คลินิกฝากครรภ์ โรงพยาบาลร้อยเอ็ด เปิดบริการวันและเวลาราชการ หรือโทร.043-518200ต่อ 7118

อุไรพรณ์ ทิดจันทึก : บรรณาธิการ / สุกัญญา ขาวศรี : บทความ/ โรงพยาบาลร้อยเอ็ด / 16 มิถุนายน 2567