วิชาญ ชี้คนไทย “พุงหลาม” ติดอันดับ 5 ในแถบเอเชียแปซิฟิก เพราะเมินออกกำลังกาย

รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข เผยผลสำรวจพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของคนไทยล่าสุดในปี2550 พบผู้ที่มีอายุ 11 ปีขึ้นไป พบกว่า 38 ล้านคนไม่สนออกกำลังกาย ทำให้เกิดปัญหาพุงหลาม ติดอันดับ 5 ในประเทศแถบเอเชีย - แปซิฟิก พบผู้ไม่ออกกำลังกายป่วยนอนโรงพยาบาลมากกว่าผู้ออกกำลังกาย เร่งรณรงค์ฟื้นฟูแอโรบิก ทุกหมู่บ้านเริ่มตั้งแต่เดือนนี้ เป็นวัคซีนป้องกันโรคขนานเอก ลดการป่วยได้ บ่ายวันนี้(12 กรกฎาคม 2551)ที่ลานออกกำลังกายศาลากลาง จ.นนทบุรี นายวิชาญ มีนชัยนันท์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวภายหลังเป็นประธานการประกวดออกกำลังกาย เต้นแอโรบิก ของจ.นนทบุรี เพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงว่า สำนักงานสถิติแห่งชาติ ได้รายงานผลการสำรวจในปี 2550 ในกลุ่มประชาชนที่มีอายุตั้งแต่ 11 ปีขึ้นไป ซึ่งมีทั้งหมด 55 ล้านคน พบว่าในจำนวนนี้ออกกำลังกายร้อยละ 30 หรือประมาณ 16 ล้านกว่าคน เพิ่มขึ้นจากปี 2547 เล็กน้อย ที่เหลืออีก 38 ล้านกว่าคน ไม่ได้ออกกำลังกาย นายวิชาญกล่าวว่า ผลของการที่ประชาชนไทยใช้ชีวิตกินแล้วนั่งหรือนอน ไม่ได้ออกกำลังกายใดๆ ทำให้เกิดปัญหาอ้วน น้ำหนักเกินมาตรฐาน ซึ่งขณะนี้มีประมาณ 10 ล้านคน เมื่อเปรียบเทียบในกลุ่ม 14 ประเทศเอเชียแปซิฟิก พบว่ามากเป็นอันดับ 5 รองจากออสเตรเลีย มองโกเลีย วานูอาตู และฮ่องกง สังคมไทยในอดีต มีความเชื่อว่า ผู้ที่มีหุ่นอ้วนหรือท้วม แสดงถึงเป็นผู้ที่มาฐานะอันจะกิน หรือที่นิยมเรียกกันติดปากว่า หุ่นอาเสี่ย แต่เดี๋ยวนี้ไม่ใช่แล้ว วงการแพทย์ทั่วโลกวิจัยยืนยันตรงกันว่าความอ้วน มีผลเสีย ทำให้เกิดโรคตามมาไม่ต่ำกว่า 8 โรค นายวิชาญกล่าวต่อว่า ในปีนี้กระทรวงสาธารณสุขมีนโยบายจะรณรงค์การออกกำลังกายครั้งใหญ่ทั่วประเทศและปลูกฝังให้ติดเป็นนิสัย เนื่องจากมีข้อพิสูจน์ชัดเจนว่า การออกกำลังกายสามารถลดการป่วยลงได้ เป็นวัคซีนขนานเอกที่ทุกคนสามารถสร้างได้เองไม่ต้องฉีดหรือกินยา โดยกรมอนามัยร่วมกับเอแบคโพลล์ ได้รายงานผลการศึกษาความสัมพันธ์ของการการออกกำลังกายกับการเจ็บป่วยในปี 2550 พบว่าในกลุ่มอายุ 15 ปีขึ้นไปที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย มีอาการป่วยและต้องนอนรักษาในโรงพยาบาลในรอบปีที่ผ่านมามากกว่ากลุ่มที่ออกกำลังกายพอเพียงถึงร้อยละ 10 นอกจากนั้นผู้ที่ไม่ค่อยออกกำลังกายยังมีโรคประจำตัวและความดันสูงมากกว่าผู้ที่ออกกำลังกายพอเพียงถึงเกือบร้อยละ 50 และ 20 ตามลำดับ และหากออกกำลังกายติดต่อกันนานหลายเดือนจะยิ่งทำให้สุขภาพแข็งแรง ป่วยน้อยกว่าผู้ที่ออกกำลังกายน้อยกว่า ในการรณรงค์ มีแผนจะให้ทุกหมู่บ้านตั้งเป็นชมรมออกกำลังกายสร้างสุขภาพ ตามกลุ่มอายุ ทั้งผู้ที่ยังไม่ป่วยและผู้ที่ป่วยแล้ว จะเริ่มตั้งแต่เดือนนี้เป็นต้นไป ทางด้านนายแพทย์สมพงษ์ บุญสืบชาติ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดนนทบุรี กล่าวว่า การจัดประกวดการออกกำลังกาย เต้นแอโรบิกในวันนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนหันมาออกกำลังกายเพิ่มขึ้น เริ่มในกลุ่มอายุ 15-45 ปีและกลุ่มอายุ 45 ปีขึ้นไป เนื่องจากคนวัยนี้เป็นวัยทำงาน และพื้นที่นนทบุรีเปรียบเสมือนเมืองคู่แฝดของกรุงเทพฯ เวลาส่วนใหญ่ของประชาชนมักใช้ไปกับการประกอบภารกิจประจำวัน มีเวลาสร้างสุขภาพน้อย จึงต้องรณรงค์ให้คนวัยทำงานจัดเวลาทำกิจกรรมออกกำลังกาย เพื่อสร้างสุขภาพควบคู่ด้วย อย่างน้อยเพียงวันละ 30 นาที อาทิตย์ละ 5 วัน ทั้งนี้ แนวโน้มการป่วยของประชาชนไทยและทั่วโลกขณะนี้ เหตุหลักมาจากพฤติกรรมเสียง 3 เรื่องใหญ่ คือกินอาหารที่มีไขมันมาก-กินผักน้อย การขาดการออกกำลังกาย และการสูบบุหรี่ เฉพาะการไม่ออกกำลังกายอย่างเดียว เป็นต้นเหตุให้คนทั่วโลกเสียชีวิตปีละเกือบ 2 ล้านคน โรคที่เกิดจากการไม่ออกกำลังกายอาทิ โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคเบาหวาน มะเร็งลำไส้ มะเร็งเต้านม ........................ 12 กรกฎาคม 2551